Bruksizm — cichy wróg Twoich zębów. Jak rozpoznać, że zgrzytasz nocą?

30 marca 2026

Bruksizm, czyli nawykowe zaciskanie i zgrzytanie zębami, dotyka nawet co trzeciego dorosłego. Siły działające wtedy na zęby wielokrotnie przekraczają te z normalnego żucia — i zostawiają ślady.

Sygnały ostrzegawcze

Spłaszczone, starte brzegi zębów, pękające szkliwo i wypełnienia, poranna sztywność żuchwy, bóle głowy w okolicy skroni, trzaski przy otwieraniu ust. Częstym sygnałem jest też… partner, który słyszy nocne zgrzytanie.

Leczenie w Denté

Podstawą jest indywidualna szyna relaksacyjna zakładana na noc — chroni zęby i pozwala mięśniom odpocząć. Uzupełniająco pomagają techniki relaksacyjne i fizjoterapia stawu skroniowo-żuchwowego. Starte zęby odbudowujemy kompozytem lub nakładami, przywracając prawidłową wysokość zgryzu.

Recepcja DentéRejestracja pacjentów

Twój uśmiech zasługuje na opiekę. Umów się na konsultację!

Umów wizytę przez internet.Umów się online

Nasi pacjenci oceniają nas...

Google
4,7na podstawie 145 opiniiZobacz opinie
ZnanyLekarz
4,9na podstawie 93 opiniiZobacz opinie
ZadzwońUmów wizytę